来源：贵阳正宇铁路医院
我们在感觉自己身体有异常状况时，比如经常为同一件事感到担忧，还伴有头部不适、全身出汗等现象时，小编建议大家应该检查一下自己是否患上焦虑症。焦虑症患者很难个人察觉，所以身边的人应该要对此多留意，早日发现早日治疗。
一、在过去六个月中的大多数时间里，对某些事件和活动(比如工作进度、学业成绩)过度担心。
二、个体发现难以控制自己的担心。
三、焦虑和担心与至少下面六个表现中的三个(或更多)相联系(至少有某些表现至少在过去六个月中的大多数时间里出现)。
1、坐立不安或者感到心悬在半空中
2、容易疲劳
3、难以集中注意力，心思一片空白
4、易激惹
5、肌肉焦虑
6、睡觉问题(入睡困难、睡觉不稳或不踏实)
四、焦虑和担心的内容不是其他(一轴)障碍的特征内容。也就是说，焦虑和担心的内容，不是关于被细菌感染、惊恐病发(惊恐症)、当众出丑(社交恐怖症)、长胖(神经性厌食症)、严重疾病(疑病症)，等等。
五、焦虑、担心和躯体表现给个体的社交、工作和其他方面造成了有临床显着意义的困难。
以上的内容就是对个人诊断焦虑症的相关陈述，不知道大家对此有没有一个全新的了解了呢。如果你有上述的情况时，应该积极寻求帮助，不要让病情继续发展下去，这样对于我们的身体甚至生命都有很大的威胁。
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