强迫症的4大表现表现具体都有什么呢,强迫症的

强迫症的4大表现表现具体都有什么呢

人们常说处女座的人都有强迫症，其实强迫症就是有的人强迫自己干某种事情，患上强迫症的话，其实对于生活和身体健康都是具有很大的影响的，这就需要多了解一些关于强迫症的表现，下面主要给大家介绍一下强迫症的4大表现表现都有什么呢?

1、多次重复无意义行为。手机24小时不离身，尽管开着铃声，但每隔几分钟就要下意识地看一下手机，唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼第一件事就是上网，网页几秒钟刷新一次，不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手，每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。

2、强迫意向。轻度强迫症患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等。这是轻度强迫症的表现。

3、芝麻小事也“亚历山大”。种种“忍不住”只是冰山一角。医学上，强迫症是焦虑症的一种，而受此困扰的上班族不计其数。在一家美资企业担任行政工作的Emily自嘲为“邮件焦虑症”患者。她的工作邮箱每天都要收到几十封邮件，每当看到刷屏的“未读邮件”，除了涌起瞬间把它们消灭掉的冲动，Emily还有更深的忧虑。她不但检查收件箱，连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件都会时不时查收一番。“就怕丢邮件，万一重要邮件被邮箱自动归类到垃圾邮件或广告邮件就惨啦!”Emily坚信，自己产生“邮件焦虑”的根源，是学生时代因漏收一封面试通知而致错失良机的往事留下的阴影。

4、强迫性穷思竭虑。长时间固定思考某一件事或某一个问题，不能自拔。例如，患者整天反复思考人为什么活着?人活着究竟是为了自己还是为了他人?结婚究竟是为了什么等等，明知这种思考意义不大或根本没有意义，有时也是无法考证的，但是不能自已，为此痛苦不堪。

总之，要是在生活之中发现自己总是有上述表现不断的出现的话，此时很可能就是患上强迫症这种疾病，此时需要做的就是做好表现的舒缓工作，对于任何事情需要的态度就是平和，要以平常心对待工作和生活，从而远离强迫症。