来源:贵阳正宇铁路医院
躁郁症的严重程度因人而异。如果你有下面10种迹象,就要小心你的情绪紊乱很可能不仅仅是因为怪癖的性格造成的了!
1:情绪高涨
躁郁症的特征是不定期的的躁狂和抑郁。躁狂期期间,一些患者很大程度上脱离现实。轻度躁狂,也是情绪紊乱症的一种。通常,患此表现的人情绪高涨,并且常常处于兴奋状态,不过还有把握现实的能力。当一个人的情绪高涨时,他可能有很多的精力和创造力,他们可以体验到此期间的那种愉悦的心境。这是双相情感障碍“向上”(积极)的一面,在这种积极的状态持续期间,有些人会有非常享受的感觉。
2:无法完成任务
躁郁症的一个特征就是他们不能完成他们的很多计划。对于能够恰当利用精力的患者来说,当他们处于这种轻度躁狂状态时,反而可以使他们做事情更富有成效感。这种患者经常不能有步骤地完成一个接一个的任务,相反,他们的计划通常是宏大而且不切实际的。因此,他们在为这些计划而努力的时候,由于计划的大而不切实际,他们往往不能实现计划,从而又不得不转而去做其他的事情。“他们很容易分心,可能开始计划完成众多的事情,但是他们又从来没有完成。”
3:抑郁
患者在焦躁抑郁状态时,看起来与普通人没什么两样。“与普通人相比,他们在精力、食欲,睡觉等方面与普通抑郁人群表现相同。”不幸的是,典型的抗抑郁药本身并不适用于双相患者。服用这些药会让患者发病周期更加频繁,病情更加恶化,或使患者服药后处于很大程度上脱离现实的状态。
4:易怒
一些有“混合躁狂”表现的人,也同时患有躁郁症,在这个阶段,他们往往是极其易怒的。每个人都有心情不好的时候,这也是躁郁症很难被察觉的原因之一。
5:快速讲话
有些人天生健谈,我们都见过滔滔不绝或能说会道人的样子,而“强制言语”是较常见的一种躁郁症,“对于这种患者来说,即使没有人和他对话,他也会说个不停。”这类人语速很快,如果你试图和他讲话,他们很可能会滔滔不绝,让你插不进话。“彩蛋是一种什么东西呢,”这种说话方式正是躁郁症的较常见表现之一,只有当他们在躁狂周期时才会这样,其他时候就和普通人一样。
6:工作中常遇到麻烦
患有躁郁症的人常常在工作中遇到各种麻烦。这是因为许多表现会影响他们的工作表现力,处理问题的能力,以及人际交流的能力。除了在完成任务方面会遇到麻烦外,在狂躁、抑郁阶段他们有时还会入睡困难、易怒、个人膨胀、抑郁,这些都会导致过度嗜睡和其他情绪化问题。
7:酗酒或滥用药
大约50%的躁郁症患者存在滥用药的问题,特别是对酒精的使用。许多躁郁症患者在躁狂期为了放松自己都会饮酒,沮丧时他们往往会借酒消愁。酗酒或滥用药是躁郁症的一个较好标志,试着控制自己,即使感到沮丧,也换个方式来发泄。
8:行为怪诞
当躁郁症患者处于躁狂期时,他们往往会妄自尊大。“他们觉得自己很了不起并且做事不考虑后果,在他们的眼里一切都是美好的。”此疾病导致的较常见的两类行为是挥霍无度和性行为异常。“很多病人,他们在狂躁期做所的事在其他时日里绝不会发生……。在躁狂期,他们的所作所为会不同往日。”
9:睡觉问题
患有躁郁症的人通常也会有睡觉问题。沮丧时,他们可能会非常嗜睡,但仍会一直感觉疲惫乏力。而在躁狂期,即使他们睡觉不足,也不会感到疲惫。即使每晚只睡几小时,他们仍会觉得精力充沛。建议躁郁症患者首先要做的事就是要有一个规律的睡觉习惯。
10:天马行空的幻想
这表现可能很难辨认,但当人们在狂躁的时候,它却时常发生。人们会觉得像自己的心是赛车,他们并不能够控制或者放慢自己的想法。这些天马行空的想法,有时会发生在高压状态下。处于两级世界的人们可能没有认识到或承认,他们的心很像是失控的赛车。
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