来源：贵阳正宇铁路医院
由于神经衰弱患者通常会感到全身乏力，没有精神，还容易入睡困难。所以他们经常会采取一些方式来让自己摆脱这种状况。但是如果采取不好的方式的话，那么就可能会威胁到患者的身体健康，下面我们来看看神经衰弱患者应该注意的问题。
一、忌长期服用安眠药。神经衰弱有一个较好的表现就是入睡困难。若患者长期服用安眠药，将会造成严重的后果。大多数安眠药在体内主要是经过肝脏、肾脏代谢，长期服安眠药会增加肝、肾负担，出现吁肾功能损害，表现为肝肿大，肝区痛，黄疸，浮肿，小便黄少，尿中有蛋白和红细胞。
如果患者每晚服用安眠药，一般连续使用2～3个月即可产生耐药性。有的人开始只吃1片药就能安静入睡，后来吃2片、3片甚至4片才能入睡，到了较后，剂量再大也无效了。
长期服用安眠药还会出现胃肠道表现，如恶心，腹胀，纳差，肠蠕动减低，排便困难等。有的安眠药长期服用还会蓄积中毒，出现精神不振，记忆力下降，思维迟钝，血压下降等等。
二、胡椒：大辛大热之物，辛走气，热助火。清代食医王孟英指出：“多食动火燥液，耗气伤阴。”因此，心血不足，心神失养，神经衰弱者，慎勿多食。
三、烟草：其主要有毒成分是烟碱，烟碱对大脑和植物神经系统都有很强的撩拨作用，其表现开始为兴奋作用，随后便是抑制作用，久而久之会引起入睡困难、眩晕、乏力、思想混乱，进而导致神经衰弱。因此，神经衰弱者当忌之，不应图一时之兴奋而伤害身体。
四、忌食浓茶、烈性白酒、肉桂、辣椒、槟榔、萝卜籽等辛辣撩拨性食物和破气耗气食品。
在上面我们为大家介绍了神经衰弱患者应该注意的问题，如果患者朋友出现了一些不适的感觉，一定要采取有效的方式去治疗。专家建议患者朋友能够及早的到医院进行治疗，在生活中也能够注意自己的生活习惯。
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