入睡困难与神经衰弱有什么关系,神经衰弱跟入睡

入睡困难与神经衰弱有什么关系 二者之间有什么区别

我相信每个人在成长的过程中，都会有过入睡困难的经历，有的人是因为明天要考试了太焦虑而入睡困难，有的人是因为刚刚被表白而出现入睡困难。而不管入睡困难的原因是什么，对于我们来说有一两次的体验也是好的。但是不能经常性的出现入睡困难，这会影响到我们的身体健康。

一般神经衰弱的话有可能会出现睡觉障碍，但是神经衰弱，还有其他许多的表现都会存在，不能单单依靠就是睡觉障碍就诊断为是神经衰弱。神经衰弱会有精神异常的，疲劳烦恼，心情焦虑容易生气等情绪表现，以及睡觉障碍。因此，不能就是因为出现入睡困难，就一概而论的认为是因为精神衰弱。所以，患者在出现入睡困难的时候，还是应该及时的找出原因。不能因为一种精神衰弱就判定是主要原因，这对于治疗疾病是没有好处的。

而入睡困难严重的原因，一般有两个方面，一方面的原因就是神经衰弱的原因。然后另一方面的原因是因为你，目前心事比较多，心里压力大，心里的负担也过重，然后就会容易出现入睡困难的表现，在这个时候你一定要放松心态，想办法解决这一件事情，俗话说解铃还须系铃人，只有你把这个铃解开，就可以进入正常的睡觉质量。如果病情实在严重的话，可以口服谷维素片维生素B1片静气凝神补脑液进行调理，入睡困难建议口服。地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，舒缓自己的压力，保持愉快的心情.祝您早日健康。

如果有人一旦患有入睡困难的话，就一定要寻找到出现入睡困难的原因，然后及时的得到治疗，或者是得到心理上的放松。因为如果入睡困难一旦出现而治好不好，就有可能会形成长期性的入睡困难，这样的话是会影响我们的身体健康急剧下降的。