入睡困难吃什么中药好,晚上入睡困难吃什么中药

入睡困难吃什么中药好

入睡困难吃什么中药好?入睡困难很苦楚，长时间入睡困难对身体的损害也很大。听说中药能够医治入睡困难，那么入睡困难吃什么中药好?下面就一同来看看吧。

入睡困难吃什么中药好

中医讲，入睡困难是因为情志、饮食内伤，或病后及垂暮，禀赋缺乏，心虚胆怯等，致使心神失养或心神不安，从而致使常常不能获得正常睡觉为特征的一类病症。以下几种中药能够有效医治入睡困难：

1、百合

取百合，用水煎后服用，可在黑夜临睡前一次服完。合适长时间多梦、精神模糊等阴虚肺燥、心神失养表现的入睡困难病人服用。

2、酸枣仁

酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在黑夜临睡前一次服完。合适有烦躁不安的入睡困难病人服用。

3、柏子仁

柏子仁，用水煎后服用，可在黑夜临睡前一次服完。合适有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、排便困难等血不养心表现的入睡困难病人服用。

4、龙骨

取龙骨，用水煎后服用，可在黑夜临睡前一次服完。合适有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢表现的入睡困难病人服用。

5、首乌藤

取首乌藤，用水煎后服用，可在黑夜临睡前一次服完。合适有多梦、多汗、肢体关节痛苦等表现的入睡困难病人服用。

6、合欢皮

合欢皮，用水煎后服用，可在黑夜临睡前一次服完。合适有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志郁闷表现的入睡困难病人服用。

7、远志

取远志，用水煎后服用，可在黑夜临睡前一次服完。合适有健忘惊悸、神志模糊、咳痰不爽、乳糖胀痛、心神不安、多梦等表现的入睡困难病人服用。

中药医治入睡困难的5个偏方

偏方一

药：酸枣树枝(连皮)30g，丹参12g。

用法：水煎1~2小时，分两次于午休及黑夜临睡前各服1次，每日1剂。

主治：用于血瘀所造成的的入睡困难、头部不适等症。

成效：宁心静气凝神，活血养血。

偏方二

药：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。

用法：水煎，于黑夜睡前顿服。

主治：用于虚烦入睡困难等症。

成效：养阴静气凝神，清心除烦。

偏方三

药：丹参15g，五味子6g，远志3g。

用法：水煎，午休及黑夜睡前各服1次。

主治：心血亏虚所造成的的入睡困难症。

成效：宁心静气凝神，养血滋阴。

偏方四

药：朱砂0.6g，琥珀0.9g。

用法：研末，睡前吞服。留意不行久服。

主治：适用于心神不安所造成的的入睡困难。

成效：重镇静气凝神，镇心定惊。

偏方五

药：夜交藤10g，生地10g，麦冬6g。

用法：水煎，于午休与黑夜临睡前各服1次。

主治：阴虚火旺所造成的的入睡困难症。

成效：滋阴静气凝神，清心除烦。

以上就是本文关于入睡困难吃什么中药好的详细介绍,里边介绍的是一些有效医治入睡困难的中草药和中药偏方，中草药也并非没有副作用，请在医师的指导下服用。