严重入睡困难会造成抑郁症的发生,严重入睡困难

严重入睡困难会造成抑郁症的发生

现在我们的生活节奏比以前来说是非常快了，很多人都适应不了现在快节奏的生活，就很容易造成晚上入睡困难，睡不着觉，研究发现入睡困难是很容易造成抑郁症的，下面我们就来看看严重入睡困难会造成抑郁症的发生。

当前治疗入睡困难抑郁症的药众多，给患者的选择造成了很大的迷茫，失去了信心。我们常常见到，有些已过不惑之年的妇女，脸色红润，肌肤光洁润泽，依然体态轻盈，精力充沛，风韵犹存。而有些年仅30年出头的少妇，却神采黯然，眼圈黑晕不退，皮肤皱起，脸色晦暗，时感精力不济，萎靡不振。

对于瞬息万变的社会环境，如生活、感情、事业、家庭、婚姻等多种要素给人类造成思想压力，很多年亲人都难以适应，如果常期如此，不能得到舒缓，长期入睡困难会带来很多威胁，加乱用药就会导致入睡困难多梦心情抑郁焦急、肢体乏力、腰酸背痛、精神萎靡、头晕、健忘、头部不适、脱发、心烦易怒、精神受挫等表现，经常入睡困难还会导致悲观不自信、焦急，引起错觉，总感觉自己不聪明、无能，直至轻生。近年来，因入睡困难抑郁而自杀的人数在持续上升。

看过上面的讲解大家也比较清楚了，如果我们长期入睡困难而不制止的话，我们很有可能患有抑郁症，不仅如此，性格也会变得非常暴躁，情绪多变，这样身边的人也会疏远我们，所以大家一定要及早治疗入睡困难。