来源：贵阳正宇铁路医院
人到了一定的年龄，由于体内jisu的变化，会引起身体的一系列变化，出现这种情况的这个时期通常被称为更年期。因为更年期的出现，很多人会出现情绪波动，容易造成入睡困难多梦的现象。那么，如何判断患者是更年期入睡困难症呢?
更年期入睡困难的诊断依据主要有以下几点：
一、多梦：入睡困难多梦常常是伴随在一起的，有些患者一闭上眼睛就是梦，还经常是噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，焦虑心悸，面色苍白，往往这类的患者都恐惧睡觉，这是入睡困难严重的表现之一。
二、睡不着觉：这是入睡困难较常见的表现，也是被大家所熟知的。再就是入睡时间会往后推1到3个小时，看电视的时候就想睡觉，躺在床上就睡不着，翻来覆去就是没法入眠。
三、头晕脑胀：一般正常人早起洗完脸之后会感觉头脑清醒，但是入睡困难患者全是混混沉沉。入睡困难也会导致食欲的减小，吃不下饭，容易导致渐渐消瘦。
四、很早就醒：入睡困难并不只是晚上睡不着觉这一个说法，还有就是天还没亮，凌晨几点就醒了，早醒也是典型的入睡困难表现，而且醒来之后感觉乏力，很难再睡着，有些女性患者还会觉得早起就郁闷不乐，心情不好，这就会导致抑郁病的产生。
五、四肢乏力：入睡困难患者在第一阶段之后，大多没睡好会伴随着没有精神，做什么事情都提不起劲，眼睛也干涩，老想睡觉，感觉很疲惫。
对照上面的四点，如果发现自己到了更年期的年龄，而且又具备以上几点，那么您不幸已经患上了更年期入睡困难症。虽然这个跟更年期有一定关系，但是也不要心存侥幸，认为过了更年期这个入睡困难症会不治自消，时间长了，它也会变成顽疾，所以要及时治疗。
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