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入睡困难症的威胁有哪些呢?入睡困难症的威胁有哪些呢

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入睡困难症的威胁有哪些呢?

我们都知道,入睡困难是一种不好的现象,很容易影响到患者的正常生活,而且当我们越是担心入睡困难可能会越容易入睡困难。医生还介绍,入睡困难不是小病,如果没有及时的到专业的医院检查治疗,还会影响患者的身体健康。下面我们具体分析下入睡困难的威胁性。

入睡困难的威胁有:

1、入睡困难引起健忘:入睡困难引起的威胁常见的可能就是健忘了,这是由于入睡困难使脑功能活动受到影响所致。并且,入睡困难患者的注意力不能集中,更容易健忘。

2、入睡困难引起衰老:现代研究证明,人的皮肤健美与其睡觉状态密切相关。入睡困难患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。

3、入睡困难引起肥胖:一般人以为睡觉好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡觉不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

4、入睡困难还会引起疾病:临床资料表明,入睡困难引起的威胁中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

温馨提示:入睡困难对患者的身心健康的威胁都是不容小觑的,我们一定要认识到入睡困难的严重性。如果自己出现了入睡困难的表现时,建议及时到专业的医院咨询专家,然后对症下药。希望您能够早日摆脱入睡困难的困扰。

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