老年人入睡困难的异常表现,老年人入睡困难的异常表现是

老年人入睡困难的异常表现

入睡困难这种疾病比较顽固，很多人都有过入睡困难的经历，大家都知道入睡困难对于老年人而言，是经常出现的一个表现，很容易被身边的小动作给惊醒，睡觉很浅，那么，老年人入睡困难的异常表现究竟有哪些呢？请看下文介绍：

老年人入睡困难的异常表现如下：

1、睡觉质量差：睡觉质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡觉不能解乏，醒后仍有疲劳感。

2、睡觉感觉障碍：缺乏睡觉的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

3、睡觉浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，入睡困难病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，焦虑心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是入睡困难的表现。

温馨提示：作为子女要关心老年人的身体状况，不管是身体上的还是心理上的，一旦出现入睡困难的表现，都应该采取积极的治疗，老年人没有子女的陪伴是非常孤单的，很容易得抑郁症，所以多陪伴和关心老人的晚年生活。