来源：贵阳正宇铁路医院
从中医角度来看，入睡困难主要是身体各个器官出现了一些问题。在入睡困难类型当中，中医的分类与西医的不同，主要分为五个方面。如果您对中医入睡困难类型比较感兴趣的话，下面来看一下专家的介绍吧！
一：肝郁气滞肝阳上亢：多由情绪方面恼怒而生，表现为睡觉心烦意乱难以入睡，脾气方面急躁易怒、眼红布满血丝。
二：痰热入睡困难：常由饮食不节制无规律，不吃或者暴饮暴食，生冷油腻辛辣撩拨丝毫不忌嘴，导致肠胃功能彻底紊乱郁而化痰，痰热内聚。表现为头重头晕、胸闷气短心烦意乱、不思饮食。
三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，使肾阴耗耗损，心火无法收到肾水的相济而导致心肾不交，表现为心烦意乱不能入睡，五心烦热甚至潮热盗汗，耳鸣如蝉鸣健忘等。
四：心脾两虚：多见于老年人体质虚弱，长期的压力所致劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为入睡不深多梦易醒头晕眼花，浑身无力精神萎靡，面黄暗淡。
五：心胆气虚：一般大多由于突然受惊，或涉险临危，精神极度焦虑，表现为噩梦惊扰或者多梦易醒，惊慌失措等等。
从中医分类上来看，入睡困难主要是身体器官出现了一些问题。这个时候，只要患者根据自己的患病类型，选择正确的中医调理方法，就可以改善入睡困难表现。另外，患者在日常生活当中，也要注意养成良好的生活习惯哦！
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