入睡困难症的威胁有哪几种表现,入睡困难症的威胁有哪几种表现

入睡困难症的威胁有哪几种表现

入睡困难是一种让人非常苦恼的事情，尤其是第二天白天有重要的事情要做，但是晚上就是死活睡不着，而且越着急还越是睡不着。专家表示，人们之所以出现入睡困难的现象，一方面是由于身体健康要素，另外一个方面也与患者的心情有着很大的关系。其实入睡困难还是一种比较严重的疾病，他会给患者带来严重的威胁。

入睡困难症的威胁几乎可以表现在患者生活上的方方面面，下面为大家一一介绍：

一、入睡困难症的威胁包括入睡困难可引发乳腺癌：研究了近30000名年龄在45~80岁间的女性，发现，那些每晚睡觉时间少于6小时的女性，患乳腺癌的风险要高63.3%，那些每晚睡觉多于9小时的女性患乳腺癌风险则降低31%。

二、入睡困难可引发结肠癌：去年美国学者的一项研究显示，有1144名受试者，比起睡觉时间至少7个小时的人，那些每晚睡觉少于6个小时的人患结肠直肠息肉的风险高出47%。

三、入睡困难可引发糖尿病：患有入睡困难症的糖尿病患者情况要更糟糕，比起不入睡困难的糖尿病患者，他们的空腹血糖水平高出23%，空腹胰岛素水平高48%，胰岛素抵抗水平高82%。

四、入睡困难可引发泌尿问题：通过对4244名中年男性及女性的调查，发现以下信息：即五年内睡觉不好，或睡觉不足，女性起夜(遗尿症)或尿失禁的风险就会增加80%~90%。有42%的女性将自己归为睡觉不安者，34%的男性属于此类。研究者推断，睡觉不足会引起炎症，这会导致一些泌尿问题。

五、入睡困难患者容易出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等表现;入睡困难对人的社会性也会造成极大的威胁，由于长期陷入对于睡觉的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系。

专家温馨提示：对于“入睡困难症的威胁有哪几种”专家主要介绍了上述几种，入睡困难对于患者的威胁比较大，出现入睡困难的现象时要到正规的医院检查清楚病根，然后对症进行治疗，禁止患者朋友们通过药或者是酒精麻痹等作用入眠。