老年人入睡困难的病根是什么,老年人入睡困难的病根是什么病

老年人入睡困难的病根是什么

许多老人在晚上睡觉的时候，总是翻来覆去的睡不着觉，折腾了很久，早上又很早就醒过来，看着家里正熟睡的其他人，心里更加着急。其实这就是老年人入睡困难，那么老年人入睡困难的原因是什么呢？下面我们将详细介绍。

老年人入睡困难原因1、生理性要素：入睡困难和年龄有着一定的关系，一般年龄越大越容易入睡困难，这是因为随着年龄的增长，神经细胞会逐渐减少。由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡觉障碍，而入睡困难则是较常见的表现，也是较常见的导致老年人入睡困难原因之一。

老年人入睡困难原因2、脑部器质性疾病：入睡困难可以引起其他疾病，同样某些疾病也会导致入睡困难。老年人脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生入睡困难表现。

老年人入睡困难原因3、全身性疾病：众所周知，随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐渐下降，患各种疾病的几率也会增高，而有些疾病就会伴有入睡困难表现。例如，心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。因为疾病本身或伴有表现而影响睡觉，加重了老年人的入睡困难。

老年人入睡困难原因4、精神疾病：根据调查显示，大多数老年人都是单独居住，由于子女长期不在身边，老年人的心理及精神方面会存在一些问题，这也是老年人入睡困难的一个原因。在老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例较好高于年轻人。抑郁症多有入睡困难、大便不通畅、心慌等表现，其睡觉障碍主要表现早醒及深睡觉减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡觉障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

以上小编给大家介绍了老年人入睡困难的四种原因，大家了解了吧。老人为子女辛苦了一辈子，作为子女我们应该多关心老人的身体，在工作之余多陪他们聊聊天，即使无法回家也要经常通话，让父母可以快乐的享受晚年生活。