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睡觉障碍吃什么中成药好

常说的睡觉障碍可能大多数人都以为是入睡困难,其实这种病是分为两种的,一种是入睡困难,还有一种就是嗜睡,对于入睡困难就是可能很难进入睡觉的状态,每天的睡觉时间大多是在五个小时之内,嗜睡反而是相反的表现,是睡觉量异常增多,怎么都感觉睡不够,这两种现象都是对身体和生活会带来很大的影响的,那么针对严重的睡觉障碍可以吃什么药呢?

针对严重的睡觉障碍可以采取药治疗,能够起到效果的药还是有很多种的,比如莫达非口服、利太林、麻黄素 ,苯丙胺以及右旋苯丙胺等药,可以分次口服,这些药是能够起到很较好的治疗效果的,但是要注意的是药都是有一定副作用的,俗话说是药三分毒,所以还是要慎重服药,不要盲目的服用药,要进行专业的检查,根据医生的建议,对症下药。,另外,相对来说,中成药的副作用会小一点,所以睡觉障碍者也可以选择服用一些中成药,尤其是对于老年人的群体,能够起到治疗效果的中成药有更年安胶囊、力补金秋胶囊、罗布麻茶等,这些都是很有效的。

另外对于嗜睡的睡觉障碍的朋友,可以服用褪黑jisu,这种药较好是在睡觉前的十五分钟来服用,可以起到比较好的效果,因为不同时间服用褪黑jisu能够起到的效果也是不一样的,这种药能够使患者的睡觉时间一定的减少,可以对嗜睡起到一定的治疗效果。

以上就是针对严重的睡觉障碍的朋友可以服用的药,在进行药治疗的同时,饮食上较好也要多加的注意,少吃一些能引起神经撩拨的食物,比如浓茶以及咖啡等,还要多吃能够降火的食物,比如新鲜的瓜果蔬菜,在睡觉前较好用热水泡脚,喝杯热牛奶,这些都有助于睡觉的。

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