入睡困难挂什么科比效好

入睡困难挂什么科比效好 了解疾病治疗方法很关键

发现出现了入睡困难的情况挂神经科比较好，之后需要进行精神心理状态评估和体格检查。医生需要认真的与患者交流，详细的询问其患病和用药的历史。之后需要进行客观的评估，要进行病根学排除检查、边缘系统稳定性检查和睡觉监测。

确诊为入睡困难就需要积极的进行治疗，药治疗入睡困难是较常见的方法，用药需要控制好药量和用药的时间，治疗入睡困难的药有一些依赖性，但是并不主张长期服用。病情比较严重的入睡困难患者需要进行物理治疗，例如经颅磁撩拨等，同时还需要配合进行心理治疗，选择治疗方法需要听从医生的意见。

要想更好的治疗入睡困难还需要多多了解该疾病的相关情况，根据该疾病病根的不同可以分为原发性入睡困难和继发性入睡困难两种。原发性入睡困难产生的原因包括精神要素和遗传的要素等，继发性入睡困难则是由于滥用药、自身免疫性病变等原因相互作用而产生的。

患有入睡困难后较突出的表现就是入睡困难、睡觉时间减少和睡觉质量下降。入睡困难的患病过程十分漫长，而且还具有反复病发的特点，长期患有该疾病还会出现工作能力下降、注意力下降、记忆力减退和白天嗜睡等情况。部分入睡困难患者在发病后还会出现血压不稳定、心悸、胸闷、腹泻、腰部疼痛、头部疼痛、情绪焦虑等全身不适的情况。

患有入睡困难的患者需要在平时的生活中多多注意，室内需要做好清洁，加强空气的流通，床单被褥需要定期的晾晒。注意情绪的平稳，凡事不要给自己太大的心理压力，大部分加强营养的补充，少吃辛辣和撩拨性的食物，睡觉之后可以泡脚，这些都是非常重要的。