药店一般常见的安眠药有什么？药店一般常见的

药店一般常见的安眠药有什么？

对于有入睡困难问题的人来说，首先想到的大多是要吃安眠药来治疗，因为安眠药可以起到快速诱导睡觉的效果。但很多人对安眠药却并不了解，其实除了安眠药之外，还有很多辅助睡眠药以及中药都有很好的促进睡觉作用。今天就来了解一下关于安眠药的知识，比如药店是否可以买到安眠药。

1、药店是否可以买到安眠药

药店无法购买安眠药，这个大家要明白，由于安眠药属于GJ严格管控的精神类药品，为了防止其对社会和个人造成较大影响，是不允许个人和药店售卖安眠药的。因此对于入睡困难者来说，只有去正规的医院，经过医师诊疗后，凭借开的药方才能购买到安眠药。当然有一个催眠药例外，就是氯美扎酮片，但由于这种药可引起神经、胃肠和皮肤等组织的严重损害，因此目前已经逐渐停止生产。

2、入睡困难去药店买什么药吃

对于入睡困难者来说，去药店不一定非要紧盯着安定催眠药，这些药是无法购买的。但有一些药也有比较好的辅助睡眠效果，在药店是可以购买的。比如谷维素片、维生素b1、褪黑素等药，其实褪黑素目前大多属于保健食品，另外，很多中药和中成药也有静气凝神辅助睡眠的作用，比如乌灵胶囊、静气凝神补脑液、养心静气凝神丸、养血静气凝神颗粒和静气凝神补心丸等。

3、具有辅助睡眠作用的药有哪些

具有辅助睡眠作用的药大致可以分为两类，一类是西药类的安定催眠药，比如大家熟知的第二代催眠药安定，也就是地西泮，还有唑吡坦、佐匹克隆和扎来普隆等新型的催眠药;第二类就是中药，比如酸枣仁、合欢、五味子、首乌藤以及茯苓等中药组方所熬制的汤剂，还有用这些药材所制的中成药，比如静气凝神补脑液、养血静气凝神颗粒等，这些中药可以起到很好的静气凝神辅助睡眠效果。

4、入睡困难用什么药效果好

入睡困难用什么药好，这个还是要看具体的病情，因为每个药都有自己适用的症候，没有任何一种药可以解决所有的入睡困难问题。建议在中医系统辨证后，使用中药来调理，比如用酸枣仁、生地、百合、五味子和远志等中药材所熬制的汤剂，可以治疗心阴不足所引起的入睡困难之症。当然也可以服用中成药，像静气凝神补脑液对气血亏虚所致的入睡困难健忘就有很好的调理效果。

5、入睡困难的个人调理方法

除了服用药之外，入睡困难者还可以运用食疗的方法来进行调理，很多食物具有不错的辅助睡眠效果，可以在均衡饮食的基础上尝试一下。比如晚餐时，喝一些花生叶水、酸枣仁小米粥、山药藕粉糊、红豆莲子汤和红枣桂圆汤等流食，平时也可以适当多吃菠菜、苹果、香蕉、蜂蜜、核桃和杏仁等食物，有助于改善入睡困难的情况。

结语：对于药店一般常见的安眠药这个问题，只能说是没有的，因为安定催眠药如果滥用的话威胁较大，必须经过医生开的药方才能购买。另外，也不建议入睡困难者过多地使用安眠药，像一些安全更好的辅助睡眠剂以及中药，或许更加合适。