入睡困难症的发病表现有哪些,入睡困难症的发病

入睡困难症的发病表现有哪些 三个表现表现说明你得了入睡困难症

很多人都知道入睡困难症是一种疾病，但是对入睡困难症这种疾病却毫无概念，很多人都认为睡不着就是入睡困难症，其实入睡困难症并非我们想象中的那么简单。医学上对入睡困难症有着非常细致的定义，对入睡困难症的诊断也有一定的标准，大多数人所认为的睡不着严格来说并不算入睡困难症，那么入睡困难症究竟有哪些表现表现呢?下面为您详细介绍。

1、晨醒太早

早醒是入睡困难症的一种典型表现表现。早醒的人不一定会存在入睡困难的情况，但是却会很早醒来，而且醒来后难以再次入睡，因此患者常会存在辗转床第或起床走动的情况，这种早醒的表现在临床上称为早醒性入睡困难，主要好发于中老年群体。

2、夜间入睡困难

一般人在上床后半个小时之内都能进入睡觉状态，并且在睡觉的过程中能维持5到8个小时的睡觉状态，但是有部分入睡困难症患者却会存在入睡困难的情况，严重时可能会一夜不宿。

3、睡觉时经常觉醒

入睡困难症患者在睡觉时通常都会出现觉醒的情况，这说明患者存在睡觉不实的情况。患者在睡觉的过程中非常容易惊醒，并且睡觉后脑子仍处于警惕的状态中，患者常感觉在睡觉时似睡非睡，对周围环境的声音和活动都非常清楚。这类患者在次日大多存在头脑昏沉疲惫无力以及精神不振等表现，临床上将此表现称为浅睡性入睡困难。

通过上文的介绍，相信大家对入睡困难症也有了一定的了解了，上文为大家详细介绍了入睡困难症的三个典型表现表现，如果大家在生活中出现以上三种表现表现，应谨防入睡困难症的发生。建议大家在生活中养成良好的睡觉习惯，如若发生以上3个表现表现，应及时就医接受检查，并由专业的医生来诊断确定和用药治疗。