来源:贵阳正宇铁路医院
在医院的咨询室里我们接待了这样一个求助者,原来王先生的妻子是一个抑郁症患者,因为妻子的抑郁症病情时好时坏,家里人都不敢招惹她。可是一味的孤立妻子,心里又不好受,真不知道该怎么办了。那么若是家里有抑郁症患者怎么办?我们听听专家们的解答。
1、鼓励抑郁症患者说出内心感觉
抑郁症患者受病情控制,普遍出现思维缓慢,语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。同时,家属还可以用亲切同情的目光,鼓励患者说出较担心什么,较需要什么,较关心什么,从而逐渐引导患者开始注意外界。
2、干预抑郁症患者的负面情绪
家有抑郁症患者怎么做?一些抑郁症患者在接受一段时间的治疗后,病情有所好转,认知能力恢复后,容易产生继发性抑郁,常表现情绪低落,感到自己得病给家人带来不幸,对生活丧失热情,担心无法找到工作,或会被人嘲笑歧视等。家属鼓励抑郁症患者走出家门散散心,如逛逛街、逛逛公园、看看花会等等,这对放松心情,唤起心理上的愉悦感十分有效。
3、帮抑郁症患者合理安排日常生活
家有抑郁症患者怎么做?在考虑营养配餐时,既要照顾到抑郁症患者的口味喜好,同时也要兼顾营养摄取。食欲不振、排便困难是抑郁症患者常出现的问题,对此应选择患者平时较喜欢吃的并且含粗纤维食物;照顾有睡觉障碍的抑郁症患者,家属应鼓励和陪伴患者在白天多参加文体活动,入睡前喝热饮,温水浴等,以促进患者睡觉;对因为患上抑郁症而变“懒”的患者,家属可帮助患者进行个人日常卫生的清理。
总之,在对待抑郁症患者的时候我们需要耐心也需要关爱。在以往的报道中我们常看到一些人讲抑郁者家人绑起来或者关起来的事件,这样虽然会减少抑郁者对家人的伤害,但是只会让患者病情更加严重。专家较后也提醒,要想治好家人的抑郁症还是需要科学诊疗。
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