来源：贵阳正宇铁路医院
社交恐惧是由于一些社会压力，或其它的原因而造成的，而形成此症的一般为青轻人，也是由于社交当中而发生的，是由于一些社交礼节方法而形成的尽量落差，而且久而久之后，才会形成一种综合症的发生。
1、可以运用一些有效的方法从而能减缓此症的发生，可以多创造一些对于交流的方式，或通过个人的交流等方式来进行，或通过一些意见的发表，从而创造出一些机会，并能改善此症的方式之一，平常时做为朋友也不可以忽略患者。
2、从心理上减少恐惧感的发生，且对于这种情况一般是需要从根本上进行治疗的，如创造一些机会对于陌生来进行交流，平常的生活上也需要积极的表现，并对于工作及学习方法创造一些与外界接触的机会，才能从根本上解决它。
3、从本质上去除掉一些自卑心理，并需要增强一些自信心，从而打消一些消极的心理负担等方面，平常时还可以多说话，并创造一些增强信心的方式，从一些心理的暗示效果，从内心上接受到人们是关注自己的。
4、对于患者来说，可以针对这些方面来进行辅助的治疗，而且可以进行一些与他人的交往方式等，特别对于一些有恐惧心理的人们，应从一些行为到公众环境上加以注意，并保持一个良好的心态，才能让患者们得到人们的尊重。
做为以上的几个方面，也是可以从平常上进行加强的，而有的患者主要是由于自悲心理而形成的负担，平常生活上可多说话，或通过多与陌生人交流，从而建立自己的信心，来达到治疗与信心树立并存的效果。
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