来源:贵阳正宇铁路医院
中医讲入睡困难病在心,涉及肝脾肾,心肾不交、心情焦虑、抑郁、焦虑或者过度兴奋等等状态都可能导致入睡困难,长此以往会严重影响正常的生活和健康。所以今天这篇文章就专门介绍几种治顽固入睡困难较好中成药,来为入睡困难群体解决困扰。
治顽固入睡困难较好中成药有哪些
1、静气凝神补脑液
静气凝神补脑液中含有鹿茸、淫羊藿、干姜、大枣等多种药材,能够益气养血、补髓静气凝神,所以主要是侧重于治疗心肾不交、气血亏虚引起的头晕、健忘、精神衰弱和入睡困难,有很好的安宁神志的作用。
2、复方枣仁胶囊
复方枣仁胶囊的主要成分就是酸枣仁,而酸枣仁有很好的养心静气凝神的安定作用,是治疗入睡困难的常用药,能改善心烦心悸、入睡困难盗汗,因此复方枣仁胶囊对入睡困难有很好的治疗效果。
3、百乐眠胶囊
百乐眠胶囊中有百合、刺五加、珍珠母和酸枣仁等成分,当中百合、刺五加、珍珠母能养阴清热、清心宁神,酸枣仁又有很好的收敛和安定作用,这几味药合用对于入睡困难多梦、烦躁易怒、心神不宁有很好的治疗效果。
4、乌灵胶囊
乌灵胶囊的主要成分就是乌灵菌粉,乌灵菌粉对肾和心脑有很好的疗养作用,所以乌灵胶囊能养心补肾、静气凝神,对心肾不交导致的入睡困难有很好的治疗效果。
5、牛黄清心丸
牛黄清心丸中有牛黄、当归、川芎等多味中药材,牛黄清热解毒,当归养血补气,川芎则有祛风安定的作用,因此牛黄清心丸能益气养血、安定静气凝神,可以用于心烦入睡困难。
6、朱砂静气凝神丸
朱砂静气凝神丸中含有朱砂、黄连、当归,其中朱砂有安定安眠的作用,黄连清心,当归养血,所以朱砂静气凝神丸有安定静气凝神、清热养血的功效,对阴血不足引起的入睡困难多梦、心烦心悸有很好的疗效。
7、解郁静气凝神颗粒
解郁静气凝神颗粒顾名思义有疏肝解郁、静心静气凝神的功效,当中含有的郁金能行气解郁,酸枣仁安定静气凝神,百合养阴,远志又能交通心肾,有宁心静气凝神的作用,所以解郁静气凝神颗粒对抑郁烦闷导致的入睡困难有很好的效果。
8、七叶神安片
七叶神安片当中主要是三七,三七则有活血止痛、益气静气凝神的作用,所以七叶神安片主要是通过改善血液循环、舒缓神经来改善入睡困难表现,能使人入睡时间缩短并延长深度睡觉的时间。
9、健脑丸健脑丸也是入睡困难患者不错的选择,标本兼治,效果比较好,是专业治疗入睡困难的中药制剂。副作用小以及药依赖性,一般服用一个月左右就能够较好的改善入睡困难表现,坚持服用1~3个月能够有效舒缓入睡困难现象,而且还有健脾补血、滋补肾阳的功效,是中医药文化的智慧结晶。
入睡困难的原因很多,希望上面介绍的几种治顽固入睡困难较好中成药对大家有帮助。除此之外,入睡困难多半还是心理状态影响,平时入睡困难患者要注意舒缓情绪,避免精神撩拨,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡觉。可以多进行户外运动,一方面放松心情、舒展胸怀利于排解压力,另一方面适当运动能促进机体产生休息的欲望,有利于晚上入睡。
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