来源:贵阳正宇铁路医院
很多小孩子都有怕鬼的毛病,但是经过家人和老师的教育,自然而然的克服了心理的障碍,下面给大家分享一下如何正确帮助孩子克服恐惧。
正确帮助孩子克服恐惧
1.为孩子树立良好的榜样。
年龄小的孩子往往不知道害怕,他对某些事物的恐惧往往是受父母师长影响的。众所周知,孩子依恋父母师长,在他们的眼里,父母师长是安全的港湾,一旦发现父母师长对某些事物流露出恐惧的神情,他就会感到自身的安全受到威胁,进而产生恐惧。如,在日常生活中,有些母亲师长怕老鼠、蟑螂、狗等等,这种恐惧心理与行为会在有意无意之中感染给孩子。所以父母师长要帮助孩子消除恐惧心理,首先必须克服自身不该有的恐惧心理。在孩子面前,对待恐惧的事物要显示出坦然自如,沉着勇敢的样子,这样才会给孩子增添克服恐惧的信心和勇气。
2.不要因为孩子害怕某些事物而惩罚或嘲笑他。
对幼儿期的孩子而言,害怕是内在情绪感情的一种自然流露,并不是什么见不得人的事。如果你总是骂他是“胆小鬼”,“窝囊废”,孩子不但没有因此而变得大胆,久而久之他反而会更加坚信自己真的是个胆小鬼。假如当父母教师看到孩子表现出害怕时,以幼稚、夸大或轻蔑的语气与孩子交流,会更增强孩子的害怕感觉──因为这样不但不会降低孩子对该事物的恐惧,而且还会使孩子担心因表现出对某事物的恐惧而被人耻笑。如果父母见到孩子害怕某物时,平静地对孩子说:“很多像你这么大的孩子都害怕它,这是正常的。”这样就不会使得孩子为害怕某物而感到羞耻,并能逐步减少直至消除恐惧心理。
3.不要对孩子的恐惧,特别是为了获得关注而产生的“害怕”过分关注。
如果我们对孩子为了获得爱或关注而产生的恐惧给予过分的关注,或者因为孩子这样的恐惧而满足他的不合理要求,那么孩子就容易将“恐惧”转化为达到其它目的的一种手段,比如,将恐惧来当作逃避现实困难的一种方式。当然,如果我们在孩子不觉得害怕时能给他以适当的关注,那么,孩子就不会再用恐惧来寻求成人的关注,或者其“手段式的恐惧”就会自然而然地消失。
4.通过游戏活动矫治孩子的惧怕心理。
根据孩子对恐惧对象的情况,设计一些游戏,可以使孩子在轻松的气氛中认识恐惧的对象。如,当孩子对黑暗恐惧时,可以与孩子一起玩这样一个游戏:将房间的灯全关上,在黑暗的环境下进行抢球比赛,看谁抢得球多。在黑暗中多次游戏后,孩子也就不怕黑暗了。
5.帮助孩子消除对恐惧事物的不正确认识和神秘感。
孩子的恐惧有时往往是由于缺乏知识,或经验不足,或者由于错误的认识引起的。
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