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服用复方枣仁胶囊入睡快吗

复方枣仁胶囊它里面主要的成分有酸枣跟淀粉，除了以上两种成分后里面还含有其它的成分，现在有很多中老年人会经常性出现入睡困难或者是睡觉不足的情况，造成入睡困难的原因有很多种，不同原因造成的入睡困难治疗方法是不一样的，而复方枣仁胶囊它适用于很多入睡困难患者服用，平时的时候家里可以备用一两盒，出现了入睡困难严重的时候就可以服用。

复方枣仁胶囊它主要的功效就是治疗入睡困难，平时的时候如果多梦跟睡觉惊醒的情况时，也是可以用这种药治疗的。有的时候出现了多梦跟入睡困难跟心神不宁有着一定的关系，而这种药它主要起到了静气凝神跟养心的作用，出现了以上表现的时候，坚持服用一段时间后情况就会好转，等身体好转后就不要在继续服用，不管是任何药身体恢复健康后，在继续服用的话对身体是没有任何好处的。

这种药它有着辅助睡眠的作用，因为每个人入睡困难的原因不一样，有些患者入睡困难后服用的话效果非常好，而有些患者服用后效果不会太较好，所以平时出现了入睡困难的时候，还是去医院做一些相关的检查，等检查结果出来后在及时的治疗，不管是任何疾病只有对症下药，患者的身体才能够快速的好转，再去医院做检查的时候，一定要听从医生的嘱咐，只有这样检查的结果才能够更加的准确。

有的时候出现了入睡困难跟缺乏运动有着一定的关系，白天的时候适当的运动可以起到辅助睡眠的作用，晚上睡觉前也不要做一些过于兴奋的事情，大脑处于兴奋状态也会影响睡觉，还有些人平时喜欢喝咖啡跟浓茶，而咖啡跟浓茶也影响正常的睡觉，平时的时候如果不熬夜的话尽量不要饮用，以免影响正常的睡觉，晚上睡觉的时候也可以听一些柔缓的音乐，也可以起到一定的辅助睡眠的作用。