中药治疗入睡困难的方法有哪些,中药治疗入睡困

中药治疗入睡困难的方法有哪些

对于入睡困难，相信大多数的朋友都不感到陌生，入睡困难在我们的日常生活中属于非常常见的现象，也许我们自己曾经就收到过入睡困难的困扰。入睡困难通常是指无法入睡或者无法保证睡觉状态，是一种非常严重的睡觉障碍。如果一个人长期处于入睡困难状态，不仅会使患者的身体抵抗力严重的下降，还会导致患者的内分泌失调，引发多种疾病的发生，对患者造成更大的伤害。所以我们在发现自己或亲人有入睡困难表现时，就要及时得到治疗，舒缓患者的入睡困难表现。中药对治疗入睡困难效果非常较好，自古以来人类朋友就常常用中药治疗入睡困难。下面我就给大家介绍几种中药治疗入睡困难的方法，希望可以给入睡困难患者带来一些帮助。

中药治疗入睡困难的方法一：龙胆泻肝汤。龙胆草，木通，当归，黄芩，车前子，甘草，栀子，生地，龙骨，郁金，牡蛎，泽泻，香附。入睡困难患者可以按医嘱到中药房买以上几种中药，然后煎煮后服用。此方法不但具有疏肝邪热，清肝泻火的功效而且还有静气凝神辅助睡眠的作用，因此可以对入睡困难表现起到很好的治疗效果。

中药治疗入睡困难的方法二：温胆汤。半夏，黄连，竹茹，山栀，陈皮，茯苓，枳实等。首选需要把上面这几种中药准备好，然后在仿佛锅中，加入适量的水煎煮。此方需要煎煮40分钟左右。把中药煎煮好以后需要趁热服用，一天一剂，不能多用。此方具有清热化痰的功效，同时也有中和静气凝神的作用，病人一般服用半个月左右就可以使患者的入睡困难表现得到有效的舒缓。

入睡困难是我们生活中非常常见的现象，相信大多数的朋友，特别是中老年朋友，应该都有过入睡困难的表现。入睡困难需要及时的治疗，否则可能会导致入睡困难表现加重，导致抵抗力下降，引发其它疾病的发生，后果不堪设想。文中提到的治疗入睡困难的中方子法，入睡困难患者需在医嘱下使用，不能自行使用，否则后果自行承担。