入睡困难是怎么回事,晚上总入睡困难是怎么回事

入睡困难是怎么回事

入睡困难是一种很痛苦的事情，对于入睡困难这种疾病的治疗来说，首先我们应该了解入睡困难患者的疾病表现，然后才能做好入睡困难患者的疾病处理，但是入睡困难患者的疾病处理还需要患者了解自己的情绪是否影响到了自己的疾病发生。

入睡困难是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病根，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡觉为特征的一类病症。

主要表现为睡觉时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。

入睡困难是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或引起心悸、胸痹、眩晕、头部不适、中风病等病症。顽固性的入睡困难，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药的依赖，而长期服用安眠药又可引起医源性疾病。

入睡困难在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”，并认为入睡困难原因主要有两种，一是其他病症影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧;二是气血阴阳失和，使人不能人寐。

入睡困难作为一种疾病我们还需要做好患者的治疗，在临床上我们仅仅依靠药治疗入睡困难是达不到一定的目的的，还需要我们找到患者入睡困难的具体原因，然后做好患者的具体护理，这样入睡困难患者的疾病治疗才会达到一定的效果。