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入睡困难症的几种诊断标准

入睡困难对于现代人来说，无疑是一个噩梦。虽然是这么说，但还是有很多人对于入睡困难不够了解，以为自己睡不着觉就是入睡困难，其实不然，对于入睡困难的诊断是有一个标准的，下面就让小编来为大家讲讲关于入睡困难症的诊断标准，大家一起来看看吧。

入睡困难症的诊断标准1、90%以上的入睡困难症患者会有严重的睡觉障碍，整体的睡觉生理功能处于停摆状态，这类患者的表现特征十分较好，特征人群数量达到200000左右，必须引起重视。

入睡困难症的诊断标准2、患者在次日的白天会出现严重的疲劳感，甚至头脑很不清晰，出现昏沉感，无法正常的进入思维状态，这都是入睡困难症引发的后遗症，而在入睡困难症患者中，近60%-70%的患者有此类表现。

入睡困难症的诊断标准3、患者原本就很少的睡觉量出现持续减少的状态，导致患者在白天无法正常工作。但是，反之还有一种情况是，部分人群只需要3-6小时左右的睡觉就可以满足一天的休息需求，在第2日不会出现异常情况，这类人群不被视为入睡困难人群。而在2000名人群中，大概仅有14人是属于此类范畴内的个体。

入睡困难症的诊断标准4、入睡困难症的睡觉图结果分析。这是通过科学的仪器来进行入睡困难症的诊断和确认，这一切都可以通过睡觉图来实现，但是每10000名入睡困难者中，进行过睡觉图检查的患者人数不足50人，检查率低于2%。首先第1项便是睡觉的潜伏期，这个潜伏期可以从睡觉图中发展被延长，大概延长到31cm左右。

上面所说的关于入睡困难症诊断标准的详细内容，相信大家都知道了吧。对于入睡困难，不要捕风捉影，这样是会自己的病情产生误导，而对于那些表现比较轻的人，可以通过自身调节来进行治疗，而对于病情比较重的，要及时去正规医院问诊。