中医理论对入睡困难的分型？入睡困难依据中医分型

当今社会，经济高速发展，人们生活节奏不断地加快，来自各个方面的压力都在增加。导致越来越多的人面临着入睡困难的困扰。而且有年轻化趋势。对于入睡困难，中医方面有一些独特的论治，下边就听中医专家为我们简单介绍一下：

1、五脏论治

有学者认为入睡困难症其病根病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。　提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治　体系，并由此分脏制定了入睡困难症证治方案。中医认为是阴阳失衡，导致阴阳失调，使人机能处于亢奋状态，从而睡不着。

2、精神情志论治

精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、焦虑型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、调节解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

3、昼夜节律论治

人体的睡觉是一种具有昼夜节律性的生理活动，入睡困难则是这种正常睡觉节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出“因时制宜”治疗入睡困难。

4、心肾相交论治

所有的入睡困难都是“火不归根”引起的，所有的治疗方案，较终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将入睡困难分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。

5、肝脾论治

导致入睡困难症产生的诸多病根病机均与肝脾失调有关，中医如何大部分诊断入睡困难症，调理入睡困难中药的选择，应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。

以上是对入睡困难中医理论看待入睡困难的介绍，希望能帮助你更好地了解自己所患属于哪一类型的入睡困难。然后选用一些中医的治疗方法进行治疗入睡困难。中医治本、西医治标。通过一段时间的中医治疗，一定会使你走出入睡困难的痛苦的。