来源：贵阳正宇铁路医院
对于更年期的朋友来说，不但身体发生着奇妙的变化，而且随着内分泌的失调，更容易出现入睡困难等表现威胁身心健康。类似这样的情况，患者必要时可配合中医治疗，逐渐会健康的。更年期入睡困难都有哪些表现表现呢?
睡觉不真实：缺乏睡觉的真实感，许多更年期入睡困难症患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，睡觉质量也不高。
睡觉质量差：许多更年期入睡困难症患者虽然能够入睡，可感到睡觉不能解乏，醒后仍有疲劳感，睡觉质量极差。
晚上难入睡：更年期入睡困难症患者往往辗转难眠，本来很困、很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，睡觉时间较好减少。
白天特别困：有的更年期入睡困难症患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会、上课打盹。
睡觉浅梦多：更年期入睡困难症患者常自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就做梦，一有动静就醒，有的是早醒。
以上内容是关于更年期入睡困难表现的相关介绍，希望中年朋友在阅读了本文后，对大家能提供一些帮助。特别是更年期的女性朋友，各个方面都在发生着极大的变化，出现入睡困难后一定要及时治疗，以免影响到生活和工作。
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