来源：贵阳正宇铁路医院
因为社会压力的增加，很多的患者患上了严重的入睡困难症，患上入睡困难症以后会给我们的身体带来严重的伤害，有的患者会出现心脏病或者是高血压的表现，我们在生活中一定要做好防范，不要让入睡困难对我们的身体造成伤害，希望我们的患者能够注意，我们一起来看看入睡困难的伤害有哪些。
入睡困难的威胁主要表现有哪些?入睡困难的威胁主要表现在以下几个方面：
一、入睡困难的威胁主要表现在容易导致内分泌失调。如果长时间的患入睡困难疾病，就会导致我们人体的内分泌出现一些问题，这样就会影响到我们的身心健康和生理健康。人体长期睡觉不足或处于焦虑状态，会使神经的内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。
二、入睡困难的威胁主要表现在容易引起心脏病。我们每天正常的睡觉时间是7-8小时左右，每晚平均睡觉5个小时的人要比平均睡觉8个小时的人更容易患心脏病，大家千万别不相信，都是有科学依据的。此外，长期入睡困难还会加速人皮肤的老化进程，女性朋友还容易增加身患乳腺癌的风险。
三、入睡困难的威胁主要表现在容易引起精神病。入睡困难症是一种精神病，入睡困难症的发生会严重引发其他精神病，较为常见的有抑郁症、焦虑症。因为长时间入睡困难，会使人的心理产生恐惧担忧，从而容易引发失落、担忧情绪。长时间出现入睡困难的困扰，我们的精神也会受到很大的影响。
四、其他疾病。长时间患入睡困难疾病，如果我们没有得到很好的治疗和控制，这样不但会加重病情的病发，还会引起其他疾病的出现，给我们造成更大的影响。
入睡困难的病人主要有三类，分别是女性、老人和学生。一般都是根据睡觉障碍的原因主要有生理、心理和社会等。如果经常这样入睡困难，大多数入睡困难患者会因入睡困难引起头昏、工作效率不高而对入睡困难产生深深的惧怕，越担心自己入睡困难就会越入睡困难，从而进入持久入睡困难的恶性循环。
上面介绍的就是入睡困难对我们的身体带来的伤害，相信我们的患者都清楚的认识到了，当发现自己患有入睡困难症的时候，要试着去学会调节自己的情绪，每天晚上在睡觉之前稍微喝点牛奶，对睡觉也会有很大的帮助的，祝大家身体早日恢复健康!
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