来源：贵阳正宇铁路医院
现如今，入睡困难对人们的健康有很大的威胁，作为一种常见的疾病，很多人都会因为多种原因患上入睡困难。相关专家表示，很多人都会认为，入睡困难不会造成很大的威胁，其实如果长期入睡困难的话，一定要了解疾病会带来什么威胁。下面请看专家的具体介绍。
严重入睡困难的威胁主要有以下几种：
一、长期睡觉不足，不仅会使人变得身心疲惫、精神不集中、注意力下降等，还能影响人的心情，使之变得焦躁不堪、入睡困难多梦、免疫力下降等，从而引起各种疾病，如入睡困难、焦虑症、神经衰弱、感冒、肠胃炎等。
二、入睡困难引起肥胖：一般人以为睡觉好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡觉不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
三、入睡困难引起健忘：入睡困难引起的威胁常见的可能就是健忘了，这是由于入睡困难使脑功能活动受到影响所致。并且，入睡困难患者的注意力不能集中，更容易健忘。
四、有研究表明，睡觉不足或不规律的作息，还会导致眼睛发涩发胀、头晕眼花、胸闷等表现，如果这种情况不及时调治的话，可能会引起更大的疾病风险，如心脏病、癌症、糖尿病、肥胖症等。
五、入睡困难还会引起疾病：临床资料表明，入睡困难引起的威胁中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
六、入睡困难引起衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡觉状态密切相关。入睡困难患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。
健康新闻：现如今，很多人都在饱受入睡困难带来的威胁，给人们的生活带来了很大的困扰，所以，平时生活中一旦出现入睡困难的征兆，一定要及时的到医院接受治疗，因为只有彻底治好，才可以避免疾病的威胁出现。
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