老年人容易入睡困难的原因是什么,老年人容易入睡困难的原因是什么呢

老年人容易入睡困难的原因是什么

现在入睡困难的人群是越来越多了，引起入睡困难的原因也是比较复杂的，尤其是一些老年人长期在夜晚睡不好觉，给他们自身和他们的儿女们带来深深的担忧，为了让广大老年朋友尽快的摆脱疾病，我们来看看老年人容易入睡困难的原因是什么?

1、慢性躯体疾病：如疼痛、心衰、慢性肺疾病、关节炎、慢性肾衰、帕金森病、脑血管病、脑炎等等。

2、昼夜节律紊乱疾患：睡觉时相延迟综合症、睡觉时相前移综合症、时差反应、夜班工作等。

3、行为要素：不良的睡觉卫生、作息时间不规则等。

4、精神疾病：精神分裂症、情感障碍、抑郁症、焦虑症等。

5、原发性睡觉疾患：阻塞性睡觉呼吸暂停综合征、睡觉中周期性肢体运动和不安腿综合征等。

以上为大家讲述的就是老年人容易入睡困难多梦的一些原因，希望能真正的帮助到大家，小编还要强调，很多老年人由于心理原因，一旦有什么疾病都选择自己治疗，这是一种非常错误的做法，希望广大儿女们能真正关心父母的睡觉问题，督促他们到医院排查病情，这样入睡困难对于我们老年人的威胁才能降低!