入睡困难的表现是什么？肝血不足入睡困难的表现是什么

入睡困难的表现是什么？

随着社会步伐的加快发展，不管是上班族还是学生族，人们的生活压力也是也越来越越大的。当巨大的压力长期的加载到一个人身上的时候就会出现一些疾病，入睡困难就是其中之一。下面给大家列举几个入睡困难的表现，具体表现如下：

入睡困难的表现

1.心火旺型

主要表现在心理上的表现为心里烦躁不安，燥热 ，容易口渴，夜晚难眠，心悸不安。

2.心脾两虚型

睡觉的时候容易做梦，心悸，健忘，晕眩，脸色发黄，没有食欲，很容易疲劳。

3.肾虚型

容易健忘，经常忘记东西，表现为头晕耳鸣，腰酸背痛，肾亏遗精。

较近调查显示，入睡困难的人群越来越多。同样，一个人如果睡不好觉，第二天就不会有一个好的心情去面对一切，从而使自己变得有些懒散。由此可见，入睡困难对一个人的影响是很大的。如果您出现了上述的病症，希望您可以重视自己的入睡困难，及时地治疗。