来源:贵阳正宇铁路医院
在如今这个生活压力格外庞大的社会中,许多人都是患上了入睡困难的毛病,这样一来,对于生活工作的影响那就是相当的严重了。而为了解决这个问题,每个人都是各展其能,但结果往往不是尽如人意的。下面,小编给大家带来一个舒缓入睡困难非常有效的好东西,酸枣仁。
酸枣仁别名枣仁、山枣仁,味甘酸,性平,归心、肝、胆经。功能养心益肝,静气凝神,敛汗。入药煎服,常用量为9~15克;研未吞服,每次1.5~2克。炒后质脆易碎,便于煎出有效成分,可增强疗效。
心悸入睡困难:酸枣仁能养心阴,益肝血而有静气凝神之效,为养心静气凝神之要药。主治心肝阴血亏虚、心失所养、神不守舍之心悸、怔忡、健忘、入睡困难、多梦、眩晕等症,常与当归、白芍、何首乌、龙眼肉等补血、补阴药配伍;若治肝虚有热之虚烦不眠,常与知母、茯苓、川芎等同用,如酸枣仁汤;若心脾气血亏虚而见惊悸不安、体倦入睡困难者,可与黄芪、当归、党参等补养气血之品配伍应用,如归脾汤;若心肾不足、阴亏血少而见心悸入睡困难、健忘梦遗者,多与麦冬、生地黄、远志等合用,如天王补心丹。
自汗、盗汗:本品味酸能敛,有收敛止汗之功效,常用治体虚自汗、盗汗,多与五味子、山茱萸、黄芪等同用。本品还有敛阴生津止渴之功,还可用治伤津口渴咽干者,可与生地黄、麦冬、天花粉等养阴生津药同用。此外,与他药配伍,酸枣仁还可用治脏躁、更年期综合征、皮肤瘙痒症等。
酸枣仁是一个非常好的东西,对于心悸入睡困难 的治疗效果也是非常较好的,而且对于其他的一些疾病,也是有着一些帮助。所以,大家不要忘记这么好的一个东西,一定要好好利用起来,将其的好处施展出来。
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