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入睡困难是什么原因怎样检查 介绍入睡困难的主要病根和诊断标准

现代人很多有入睡困难的病症，这不是一种具体的疾病，而是一种表现。入睡困难属于神经科病症，可发生在任何年龄段的人群，成人比较多见。临床医学对入睡困难的认识尚不充足，直到近几年才给入睡困难下定义。根据《中国成人入睡困难诊断与治疗指南》的解释，入睡困难是指患者对睡觉时间或质量不满足的一种主观体验，这种主观体验会影响日间的社会功能。入睡困难对身体健康的影响很大，可导致身体免疫力下降，容易引发疾病。那么，入睡困难是什么原因怎样检查呢，下面我们来具体了解入睡困难的病根和诊断标准。

入睡困难的病根。导致入睡困难的病根非常多，主要有躯体疾病、精神问题、药作用等。入睡困难经常与其它疾病一起出现，比如抑郁症、焦虑症等。原发性入睡困难并没有特异性指标，通常是可能的病根排除后仍然遗留的疫苗表现。原发性入睡困难可追溯到某一个事件，是这个事件对大脑边缘系统稳定性影响的结果。继发性入睡困难比较常见，只要找到具体的病根并且根除病根，入睡困难就可以治好。

入睡困难的诊断标准。根据《中国成人入睡困难诊断与治疗指南》，入睡困难的诊断标准有三个，包括入睡困难、睡觉质量下降以及睡觉时间减少等。入睡时间超过三十分钟，整夜醒来的次数超过两次，总睡觉时间低于六个小时，是判断入睡困难的依据。入睡困难会导致日间功能损害，主要有注意力下降、全身疲劳、社交能力下降、情绪波动等。

本文回答了入睡困难是什么原因怎样检查这个问题，介绍了入睡困难的病根和诊断标准。入睡困难是一种常见的病症，病根复杂多样。导致入睡困难的病根主要有精神障碍、躯体疾病等。入睡困难的诊断有三个标准，包括入睡时间、睡觉质量和睡觉总时间。要治疗入睡困难，首先要确定具体的病根。