较有效治疗入睡困难的中成药,较有效治疗入睡困

较有效治疗入睡困难的中成药

治疗入睡困难较好较有效的药如今，入睡困难已成为一种常见病。何谓入睡困难呢?入睡困难是指，无法入睡或无法保持睡觉状态，导致睡觉不足，又称入睡和维持睡觉障碍。入睡困难表现为各种原因引起的入睡困难，睡觉深度或频度不足，早醒，睡觉时间不够及睡觉质量差等。那么治疗入睡困难较好较有效的中成药有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。

什么药治疗入睡困难较有效

1、什么药治疗入睡困难较有效之中药

1.1、合欢皮

性味归经:甘、平。归心、肝经。功效:静气凝神解郁,活血消肿。主治：用于情志所伤而引起的虚烦不安、入睡困难健忘等症。用法:合欢皮10g，水煎，晚上睡前顿服。

1.2、柏子仁

性味归经：甘、平、归心、肾、大肠经。功效:养心静气凝神，润肠通便。主治:用于血不养心所引起的虚烦不眠等症。用法:柏子仁5g,水煎,晚上临睡前顿服。

1.3、远志

性味归经：辛、苦、微温。归肺、心经。功效:宁心宁神,祛痰开窍,消痈肿。主治:用于心神不安、入睡困难健忘等症。用法：远志3g，水煎，晚上睡前顿服。

2、什么药治疗入睡困难较有效之西药

2.1、曲唑酮：曲唑酮治疗入睡困难比治疗抑郁更常见。第一阶段研究给9例病人服曲唑酮150mg/夜&times；3周,比较断药前后，发现曲唑酮不改善睡觉潜伏期或总睡觉时间，但降低觉醒性,增加慢波睡觉，改善主观睡觉质量，提示曲唑酮至少能短期治疗原发性入睡困难，但50mg的效果不如唑吡坦10mg 。

2.2、抗组胺药：几项一过性和小型非安慰剂试验发现，苯海拉明25～50mg改善主观睡觉潜伏期和睡觉质量，但3～4天后就发生耐受。如果病人正服心血管药，有认知损害、尿潴留或排尿不畅,应避免用抗组胺药。

2.3、噻加宾：为选择性GABA回收抑制剂。38例健康成人每天限制睡觉5小时内达4天，睡前服噻加宾8mg或安慰剂，结果噻加宾比安慰剂增加慢波睡觉,醒后不损害警醒性精神运动性任务，更好执行威斯康辛卡片分类任务。另有研究发现，噻加宾治疗广泛性焦虑症相关联的入睡困难有效。