第一阶段抑郁症如何判断呢,第一阶段抑郁症如何

抑郁症是一种非常严重的精神疾病，作为抑郁症的患者，除了要及时的治疗，还应该调节好自己的生活。对于抑郁症患者来说，一定要在疾病的第一阶段进行治疗，不要因为自己的忽视错过了较佳治疗时间。

1.抑郁症心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、焦虑不安。

2.丧失兴趣是常见的抑郁症的第一阶段表现。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差表现，美味佳肴不再具有诱惑力，抑郁症病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。这也属于抑郁症的第一阶段表现。

抑郁症的第一阶段表现一般是比较较好的，要治疗抑郁症疾病，就一定要在疾病的第一阶段进行就诊。在治疗疾病的过程中，患者还应该调节好自己的心态，不要给自己制定过高的目标，才能够避免抑郁症疾病。