青少年得了抑郁症还能治好么,青少年得了抑郁症

青少年得了抑郁症还能治好么

在当前社会，有不少的青少年因为学业或者人际交往的原因开始出现抑郁症的情况，而且，其中大多数人因为没有得到有效的治疗病情愈加严重，甚至有些患者还萌发了自杀的念头。那么青少年得了抑郁症能否治好?该如何治疗?

一、药治疗：尽管心理治疗是青少年抑郁症治疗的首选，但是如果治疗后4～6周内病情没有改善，就应当考虑药治疗。药治疗应该制定一个综合治疗计划，对于那些表现严重影响心理治疗效果的儿童和青少年、那些不能经受心理治疗、有精神表现及慢性或复发的抑郁症，药治疗应是首选。

二、青少年抑郁症治疗以攻“心”为主：针对青少年抑郁症的发病特点，目前临床心理学界主要采取抑郁症心理治疗中的认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗等治疗方法，作为青少年抑郁症特别是急性病发和轻中度抑郁症的首选治疗方式。

三、个别心理辅导对青少年抑郁症治疗效果好：对于青少年抑郁症的心理治疗,较有效的治疗形式是个别心理治疗而非集体心理治疗。青少年时期正是其认知方式、价值观形成的重要阶段，因此认知行为治疗的针对性就更为突出。

四、营养疗法：青少年抑郁症的治疗也可以采用营养疗法，因为在我们的日常饮食中，有很多食物中所含有的维生素和氨基酸对于人的神经健康有重要影响。所以我们的专家认为，倘若是多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也会引起抑郁症，因此建议大家多吃维生素B含量丰富的食物，例如粗粮。

其实，大多数青少年儿童之所以会出现抑郁症，主要原因就是受到家庭要素的影响所导致的。所以，希望家长朋友们在生活中能够给孩子创造一个快乐的氛围，不要总是逼迫孩子去进行学习。