入睡困难的常见表现表现,入睡困难的常见表现为

入睡困难的常见表现表现

入睡困难是一种经常可见的疾病，很多人都有过入睡困难的经历，入睡困难很多人认为就是睡不着，殊不知，入睡困难并没有那么简单，严重的入睡困难患者会影响脑神经，大家应该引起重视，那么，入睡困难的常见表现表现有哪些？

入睡困难的常见表现表现有：

1、睡觉感觉障碍：缺乏睡觉的真实感，许多入睡困难病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

2、睡觉浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，焦虑心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重入睡困难的表现。

3、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡觉时间较好减少。

4、有严重入睡困难的表现是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

温馨提示：入睡困难表现就为大家介绍到这，如果您还有其他关于入睡困难的其他问题想咨询，可以直接与在线医生进行一对一的交流，入睡困难对大家的身体健康有非常大的影响，所以大家发现自己有入睡困难症之后应积极治疗。