老年人入睡困难的原因是什么,老年人入睡困难的原因是什么呢

老年人入睡困难的原因是什么

生活中经常听见有的儿女说自己的父母睡不着，一大早就起床了，其实这就是一种老年性的入睡困难表现，可是很多老年人包括他们的儿女都把它当作正常的现象，其实是不正确的认识，为了老年朋友的健康，我们来看看老年人入睡困难的原因是什么?

一、脑部器质性疾病

随着年龄的不断增长，老年人脑动脉硬化的程度也会慢慢的加重，还会伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆等疾病的发生，而出现了这些疾病就会使脑部的血流量减少，从而引起脑代谢失调而产生入睡困难。

二、全身性疾病

对于老年人来说，很多人都会患有很多不同的疾病，像心血管疾病，比如冠心病、心功能不全等;呼吸系统疾病，如肺气肿、肺源性心脏病等;还有类风湿关节 炎、痛风、肾功能衰竭、糖尿病、全身瘙痒症、颈椎病、四肢麻木等。这些也是导致老年人经常入睡困难的原因，因为这些疾病以及疾病伴发的表现都会影响睡觉，从而导致老年人出现入睡困难。

三、精神疾病

在有抑郁状态以及抑郁倾向的人中，老年人较好多余青年人，而抑郁症又有入睡困难、大便不通畅、心慌等表现，老年人就会出现睡觉障碍，其主要表现是早醒及深睡觉减少。而随着年龄的增加，入睡困难还会变得更加严重。

综合上面的陈述我们可以看出，老年人入睡困难可能是一个表面的现象，它预示着老年人的身心的一些潜在的不良变化，希望广大老年朋友一定要重视起来。专家还建议儿女要多关心父母的健康，疾病无小事，一旦父母有了入睡困难的表现要敦促他们到医院及时就医!