如何区分情绪抑郁和抑郁症,如何区分情绪抑郁和

如何区分情绪抑郁和抑郁症

情绪抑郁对于一个正常的人来说，是一种比较正常的心理，但是抑郁症就是一种疾病，因为它是一个持续的状态，并且会慢慢的加重。那么要怎么样去辨别情绪抑郁和抑郁症呢?想知道的朋友可以往下看看下面的具体资料。

抑郁持续时间

正常的情绪抑郁，往往有因可循，持续时间不长，时过境迁，便从抑郁中解脱。例如一个人失落钱包后，总是抑郁不欢的，还会对人诉说失落经过。过了几天，情绪逐渐开朗，心中阴霾驱散，笑容重现。而抑郁症患者就不是这样了。在钱包失窃前，就已有抑郁情绪，尽管失落钱款并不多，且事情发生后已过了较长的一段时间，抑郁表现却始终不见消退。

抑郁程度

正常的情绪抑郁程度较轻，除此之外，没有抑郁症的其他表现。抑郁症患者的情绪抑郁程度较重，此外还有思维迟缓，动作减少，胃纳差，睡觉不好，有消极厌世的言行，还可有个人责备和性功能减退。

自身对照

就是将现在的“我”与过去的“我”作对照。一个性格开朗平日谈笑风生的人，突然像换了人似的，变得沉默寡言，抑郁寡欢了，就应想到可能患了抑郁症。即使本来性格内向，不善言辞，不苟言谈的人，如今更沉默，更抑郁寡欢了，对任何事情均兴趣索然，精力不支，觉得生不如死，也应考虑是否得了抑郁症。

与他人对照

同一件事，别人不抑郁，某人却出现抑郁表现，就应考虑抑郁症。例如在地震中，许多人都经历了家破人亡的悲剧，心情悲伤低落。过了一段时间，绝大多数人的情绪已恢复正常，若有人抑郁仍持续不退，就应怀疑有可能得了抑郁症。

疾病根素

一般来讲，病情轻的疾病(如感冒)对当事人的心理影响并不大。即使得了重病，只要较快恢复健康，对心理产生的影响也能逐渐消退。有些疾病本身也会引起抑郁，例如甲状腺功能减退症等，这种抑郁表现，是原发性疾病的一种表现。某些药也会导致抑郁，如治疗高血压的萝芙木类药，这种因药引起的抑郁，叫药源性抑郁症。

上面就是为大家区别情绪抑郁和抑郁症的区别，希望大家看完之后都懂得怎样去区分。在治疗的时候都是需要对症下药，如果混淆了不同抑郁病情的话，对治疗就会有所影响了。较后小编衷心祝愿抑郁症患者可以早日健康。